Profissionais ou amadores, o ciclismo pode nos levar a uma situação em comum: lesões no pedal. Por essa razão, principalmente se você é ciclista iniciante e está por fora de quais são as principais lesões no pedal, confira hoje cada uma delas e como evitá-las! Lesões por lombalgia Sendo capaz de evoluir para […]
Learn moreJá estamos no quarto episódio do nosso #cyclotour e, para a trip da vez, vamos desbravar a estrada para Morretes, no Paraná, de Mountain Bike! Para esse pedal, recomendamos que vocês separem alguns itens, como água e alimentos, pois o trecho é longo e o fôlego deve estar em dia. Preparado(a) para essa aventura? Então […]
Learn morePara quem ama ver técnica, paixão e profissionalismo levantando poeira em uma corrida de ciclismo, minha dica é ficar atenta(o) aos ciclistas de elite de todo o mundo que se reúnem para a edição 2022 da The Women’s Tour. A corrida será de 6 a 11 de junho, com um trajeto digno da corrida feminina […]
Learn moreSe engana quem pensa que mountain bike é só para os feras em bicicletas! Como a grande maioria dos esportes, a modalidade Mountain Bike também possui o seu grau iniciante. Afinal, não dá pra se tornar um profissional de elite sem antes começar pelo básico. Alcançar a excelência requer treino constante, portanto, hoje […]
Learn moreVocê curte ciclismo de estrada? Se o assunto te interessa, precisa conhecer a prova Mont Ventoux Denivelé 2022, uma das mais temidas e assustadoras do mundo por conta de uma famosa subida. A Mont Ventoux Denivelé é uma das provas mais recentes de ciclismo. Inaugurada em 2019, segue rumo à sua 4ª edição, que promete […]
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