Pedal noturno: 5 dicas essenciais para ciclistas!

Há quem prefira os pedais matutinos e há quem ame a experiência que a noite traz na estrada. Para esse último grupo, a liberdade de encarar a imensidão noturna não tem preço e, por isso, estar atento é a primeira regra da rotina dos atletas que amam essa prática.

Para auxiliar você em suas noites de pedal, a MRS separou 5 dicas essenciais para os ciclistas do pedal noturno. Continue lendo para conferir!

 

Esteja sempre visível

Nas noites de pedal a regra é clara: é preciso se fazer visível para evitar acidentes. Infelizmente, a falta de visão dos demais veículos à noite ainda gera muitos acidentes e, por isso, intensificar o foco para esse tópico é essencial.

Existem muitas formas de se fazer visível na estrada, algumas delas são:

• Coletes reflexivos;
• Farol para bicicleta e capacete;
• Peças chamativas: claras ou coloridas;
• Investir em acessórios de sinalização: leds na parte traseira da bike.

Com a MRS, se fazer visível é uma tarefa fácil. O Bretelle Carbon 2.0 é uma alternativa aos ciclistas que amam o pedal noturno e querem fazê-lo de forma segura. Com fitas reflexivas nas barras, nossas linhas desenvolvem e enaltecem a importância da segurança do ciclista nas estradas.

Outra opção para a estrada noturna é o Bretelle High Perfomance, possuindo também fita Reflex nas barras, com partículas refletivas que chegam a 150 metros de distância!

Planeje sua rota

O nível de segurança aumenta a depender de como será o seu pedal. Para aqueles que preferem rodar pelas estradas sozinhos, por exemplo, os cuidados precisam ser redobrados.

Desta forma, planejar antecipadamente a sua rota (conhecendo postos de atendimento, policiais e gasolina, com lojas de conveniência) é essencial para um pedal tranquilo e seguro.

 

Dê preferência ao pedal em grupo

Mesmo sabendo que muitos ciclistas preferem ir aos treinos sozinhos, são inúmeras as vantagens do pedal em grupo. Além de intensificar a segurança na estrada, também promove experiências sensacionais como trocar conhecimentos e maior envolvimento com o ciclismo.

 

Atenção!

Não é porque estamos em grupo que a atenção deve ser deixada de lado. Ficar de olho em tudo o que acontece ao redor, inclusive dentro da cidade, é importante para evitar situações como acidentes e assaltos.

Situações que geram acidentes e devem ser evitadas: 

• Frear em curvas
• Segurar o guidão sem força
• Abaixar a cabeça | Olhar para baixo
• Não checar a bike antes dos pedais

 

Use acessórios próprios para o pedal noturno

Além das roupas adequadas para cada tipo de treino, usar outros acessórios que ajudem no pedal noturno também é importante. Os óculos de ciclismo, por exemplo, são antiofuscantes e auxiliam na inibição das luzes dos automóveis que vêm na direção contrária pela estrada.

O pedal noturno deve ser a junção de segurança e conforto. Deste modo, aplique as dicas com cuidado e esteja sempre equipado(a) para encarar as mais variadas situações!

 

Confira como foi a Brasil Ride: a maior prova de Mountain Bike do mundo!

 

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